Rurki z kremem

31 Episoade

1. Przestań się oceniać i mówić do siebie brzydko.

   Publicat: 04.02.2025
2. Energetyka domu ✨🏡

   Publicat: 14.01.2025
3. Muszę czy chcę? O ciśnieniu i o pobłażaniu sobie.

   Publicat: 27.12.2024
4. Uziemiona duchowość

   Publicat: 30.10.2024
5. Wyjść z wege i wrócić do mięsa?🥩

   Publicat: 15.08.2024
6. 📱👀symptomy z ciała vs. apki, smartwatche i tech

   Publicat: 25.06.2024
7. 🤌 Trzeba żyć! Jest później niż się wydaje!

   Publicat: 29.03.2024
8. 🥲 Jak nie fetyszyzować nawyków i rytuałów?

   Publicat: 16.03.2024
9. 💀 pułapki minimalizmu

   Publicat: 02.03.2024
10. ✨Afirmacje - skuteczne narzędzie czy spiritual bypassing?

    Publicat: 18.12.2023
11. 🥰🫂Kto z kim przystaje, takim się staje • o relacjach •

    Publicat: 19.08.2023
12. 💆🏻‍♀️ 🌙Pozwól sobie na odpoczynek • z Paulą Radziszewską

    Publicat: 01.08.2023
13. 🌊 weź to na chłodno

    Publicat: 23.07.2023
14. 🍒💃🏻ciało 36, czyli o starzeniu się, jak zmieniło się moje podejście do ciała, upiększania go, sportu

    Publicat: 06.07.2023
15. 💫🧞‍♂️Wymarzone życie - manifestacja, obfitość i to, czego nikt nie mówi!

    Publicat: 25.06.2023
16. ❤️‍🔥 Jak ajurweda pomogła mi zaakceptować siebie na każdym planie?

    Publicat: 13.06.2023
17. 🙈 o braniu odpowiedzialności za życie rozmawiam z Erill.

    Publicat: 02.05.2023
18. 🤳 Osiędbanie a praca z domu, Internet i media społecznościowe.

    Publicat: 19.04.2023
19. 🌙🌿 o rytmie - dobowym, miesięcznym i rocznym.

    Publicat: 05.04.2023
20. 🍅 Metoda Pomodoro - świetne narzędzie dla osób z vatą w umyśle i ADHD.

    Publicat: 20.03.2023