schlank + gesund mit Patric Heizmann
A podcast by Patric Heizmann - Duminică
483 Episoade
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465 - HERZINFARKT-RISIKO durch rein pflanzliche Ernährung!? Das solltest du VERMEIDEN!
Publicat: 19.01.2025 -
464 - In 6 MINUTEN FIT [Zuhause!] Schnelles Workout FÜR JEDES LEVEL mit garantiertem Trainingserfolg!
Publicat: 12.01.2025 -
463 - GEZIELT am Bauch abnehmen mit DIESEM Geheimtipp! 3 Fettkiller-Getränke
Publicat: 05.01.2025 -
462 - Legal high durchs Leben! Expertin verrät einfaches Geheimrezept!
Publicat: 29.12.2024 -
461 - Pflanzliches Protein ist schädlich!? 🚨 Die beste Proteinquelle! Leben Veganer ungesund?
Publicat: 22.12.2024 -
460 - Experte warnt vor unterschätztem RISIKOFAKTOR! Die Gefahr im Stress mit Florian Wolf!
Publicat: 15.12.2024 -
459 - Körperfettwaagen im Test! Was mich am meisten schockiert hat!
Publicat: 08.12.2024 -
458 - Teil 4 - VORSICHT! 🚨 ISS dich nicht ALT! ERNÄHRUNG für ein langes LEBEN! Interview mit Dr. Guido Axmann
Publicat: 01.12.2024 -
457 - SELBSTMEDIKATION SPORT! Wenn du DAS mit JA beantwortest, hast du AD(H)S! Interview mit Gaby Guzek
Publicat: 24.11.2024 -
456 - Medien haben großen FEHLER gemacht! Industriell vergiftet durch Zucker!
Publicat: 17.11.2024 -
455 - Mit diesen 3 Tipps nimmst du OHNE Sport ab! (Plus 2 Bonus Tipps)
Publicat: 10.11.2024 -
454 - Teil 3 - LEBENSVERLÄNGERUNG KRAFTTRAINING! Experte bestätigt UNGLAUBLICHES! Interview mit Dr. Guido Axmann
Publicat: 03.11.2024 -
453 - Teil 2 - HERZKRANKHEITS-RISIKO STEIGT🚨, WENN SIE DAS NICHT BEACHTEN! Interview mit Dr. Guido Axmann
Publicat: 27.10.2024 -
452 - LANGLEBIGKEIT MESSBAR MACHEN! VO2max einfach erklärt! Challenge mit Patric Heizmann!
Publicat: 13.10.2024 -
451 - Teil 1 - ES VERKÜRZT unser Leben DRASTISCH! Meide diese FEHLER! Interview mit Dr. Guido Axmann
Publicat: 06.10.2024 -
450 - Für IMMER JUNG! So ÄNDERT sich ALLES! Die Methusalem Formel! Interview mit Dr Michael Nehls
Publicat: 22.09.2024 -
449 - Krebs aushungern: SATT essen, während der Krebs stirbt - Interview mit Krebsforscher Dr. Rainer Klement
Publicat: 15.09.2024 -
448 - Hautalterung AUSBREMSEN! Ärztin klärt auf! Interview mit Dr Yael Adler
Publicat: 08.09.2024 -
447 - 💥 NIEMAND hat an mich geglaubt! 💥 Race Across America! 4800 km mit Dr. Michael Nehls!
Publicat: 25.08.2024 -
446 - HILFE! DIE WAAGE STEHT STILL! Experte rückt unglaubliche Tipps raus!🤫
Publicat: 18.08.2024
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
