Se Regalan Dudas
A podcast by Dudas Media
580 Episoade
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Cómo acompañar los cambios de la menopausia | Jueves de Lety & Ash Ep. 615
Publicat: 27.11.2025 -
No sé si quiero ser mamá: una conversación para quienes están en la duda | Irán Sosa y Natalia Calero Ep. 614
Publicat: 25.11.2025 -
Episodios favoritos: 335. El poder de contar tu historia | Karla Souza
Publicat: 23.11.2025 -
¿Cómo tener conversaciones difíciles en pareja? | Jueves de Lety & Ash | Ep. 613
Publicat: 20.11.2025 -
¿La masculinidad está en crisis? | Roberto Levy y Pancho Parra | Ep. 612
Publicat: 18.11.2025 -
Episodios favoritos: 148. Atraer la abundancia a mi vida | Mariana Fresnedo
Publicat: 16.11.2025 -
El duelo de no volver a hablar con quien fue todo para ti | Jueves Lety & Ash | Ep. 611
Publicat: 13.11.2025 -
Amor o adicción: por qué nos cuesta tanto dejar ir | Ivana de la Paz | Ep. 610
Publicat: 11.11.2025 -
Episodios favoritos: 327. Soñar sin miedo | María Becerra
Publicat: 09.11.2025 -
Lo que nadie nos dice sobre crecer | Jueves Lety & Ash | Ep.609
Publicat: 06.11.2025 -
Aitana: tuve que encontrarme después de perderme | Ep. 608
Publicat: 04.11.2025 -
Episodios favoritos: 254. Duelos: Lo que no sabemos | Alejandra Redondo y Patricia Zelaya
Publicat: 02.11.2025 -
¿Debería regresar con mi ex? | Jueves Lety & Ash Ep. 607
Publicat: 30.10.2025 -
Lo que las redes sociales le hacen a tu salud mental | Ivonne Klein Ep. 606
Publicat: 28.10.2025 -
Episodios favoritos: 115. Sanar la relación con papá | Jonathan Olivera
Publicat: 26.10.2025 -
Cuando te dicen que eres “demasiado” | Jueves Lety & Ash Ep. 605
Publicat: 23.10.2025 -
Elsa y Elmar: lo que nadie te dice sobre el miedo a no ser suficiente | Ep. 604
Publicat: 21.10.2025 -
Episodios favoritos: 61. Manejar mi ansiedad | Fabiola Cuevas
Publicat: 19.10.2025 -
603. Cómo sobrevivir a los cambios (aunque no los hayas pedido)
Publicat: 16.10.2025 -
602. Ambición con propósito: cómo construir la vida que deseas | Alexandra Zatarain
Publicat: 14.10.2025
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
