Smala Skidor
A podcast by Mats & Kay - Miercuri
122 Episoade
-
62. Mannen, myten och legenden Anders Aukland hjälper oss träna smart inför Vasaloppet!
Publicat: 19.07.2023 -
61. Ett riktigt långpass med rullskidor och vätska.
Publicat: 05.07.2023 -
60. Vi pratar tvättintervaller och rullmotstånd!
Publicat: 21.06.2023 -
59. Mats har skaffat hejarklack i vår battle om Vasaloppet. Ja vi pratar motivation å sånt!
Publicat: 07.06.2023 -
58. Mats goes Pro med Anton Järnberg och team lager157
Publicat: 24.05.2023 -
57. Ny säsong med skejt på programmet, Coach Magdalena Pajala skapar spänning
Publicat: 10.05.2023 -
56. Gubbstyrka, rörlighet och rörelseekonomi med Håkon Breistrand
Publicat: 26.04.2023 -
55. Vem har tränat mest/bäst? Vi gör bokslut säsongen 2022/23
Publicat: 12.04.2023 -
54. Vi går till psykologen för att bli bättre på skidor med Thomas Nilsson
Publicat: 29.03.2023 -
53. Vem var först upp för backen? Race rapport Vasaloppet 2023
Publicat: 15.03.2023 -
52. Vi gör oss redo för battle på Vasan, med Emil Persson ”Världens bästa”!!!!
Publicat: 01.03.2023 -
51. Blanka skidor och Vasaloppsförberedelser
Publicat: 15.02.2023 -
50. Det laggar när vi snackar om laggar med Laggar
Publicat: 01.02.2023 -
49.Första seedningsloppet, ångest, bryta ihop och komma igen?
Publicat: 18.01.2023 -
47. Vad har gjort oss snabbare som skidåkare?
Publicat: 21.12.2022 -
46. Vilka seedningslopp ska vi åka i vinter?
Publicat: 07.12.2022 -
45. Världens hetaste skidtränare Mattias Reck på besök!
Publicat: 23.11.2022 -
44. Jenny Nilsson hjälper Kay få koll på gas och broms för att optimera träning och tävling inför sitt bästa Vasalopp!
Publicat: 09.11.2022 -
43. Höstträning hur får vi till den?
Publicat: 26.10.2022 -
42. Vi stordunkar just nu med träningen!
Publicat: 12.10.2022
Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!
