327 Episoade

  1. Erkältungssaison: Wie bleibe ich fit und gesund? (Mit Sebastian Alsleben)

    Publicat: 01.11.2024
  2. Zufriedenheit: Wieso sich eine Not-to-do-Liste lohnt (Mit Rolf Dobelli)

    Publicat: 25.10.2024
  3. Schwarz-Weiß-Denken: Wie wir Widersprüche besser aushalten (Mit Nesibe Kahraman)

    Publicat: 18.10.2024
  4. Kommunikation: Wie wirke ich freundlicher? (Mit René Borbonus)

    Publicat: 11.10.2024
  5. Psychologie: Wie wir mit Druck besser umgehen (Mit Sebastian Altfeld)

    Publicat: 04.10.2024
  6. Unsicherheit: Besser klarkommen in unangenehmen Situationen (Mit Anne Otto)

    Publicat: 27.09.2024
  7. Wohnen: Wann sich Kaufen statt Mieten lohnt (Mit Jens Radü)

    Publicat: 20.09.2024
  8. Ablösung: Bessere Beziehungen führen – auch zu den Eltern (Mit Sandra Konrad)

    Publicat: 13.09.2024
  9. Gesundheit: Wie schütze ich mein Herz? (Mit Umes Arunagirinathan)

    Publicat: 07.09.2024
  10. Emotionen: Wie Gefühle jede Wahlentscheidung prägen (Mit Maren Urner)

    Publicat: 30.08.2024
  11. Entscheidungen: Weniger zögern, leichter festlegen (Mit Christine Flaßbeck)

    Publicat: 23.08.2024
  12. ETFs: Wie selbst Laien ihr Geld vermehren (Mit Thomas Kehl)

    Publicat: 16.08.2024
  13. Schulstart: Was Kindern und Eltern in der Anfangszeit hilft (Mit Saskia Niechzial)

    Publicat: 09.08.2024
  14. Wohnen: Kurze Routinen für ein sauberes & ordentliches Zuhause (Mit Jennifer Schulz)

    Publicat: 02.08.2024
  15. Prävention: Täglich eine Minute für die Gesundheit (Mit Carsten Lekutat - Wdh.)

    Publicat: 26.07.2024
  16. Freundschaften: Wie wir sie pflegen oder auch beenden (Mit Rebekka Knoll & Rebecca Schild - Wdh.)

    Publicat: 19.07.2024
  17. Psychologie: Warum ein bisschen Narzissmus gesund ist (Mit Sonja Unger)

    Publicat: 12.07.2024
  18. Beziehung: So gelingt echte Gleichberechtigung (Mit Patricia Cammarata)

    Publicat: 05.07.2024
  19. Podcast-Tipp: Judging Amanda Knox

    Publicat: 05.07.2024
  20. Ferienzeit: Erholsamer Urlaub, ohne zu verreisen (Mit Laura Venz)

    Publicat: 28.06.2024

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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