Snacka om att må bra
A podcast by lindaji
74 Episoade
-
Vi snackar motivation igen! Nu utifrån självbestämmandeteorin, SDT .
Publicat: 25.07.2024 -
Resan från drogmissbruk till hälsocoach -med Henke Gode
Publicat: 12.07.2024 -
Tillbaka! Vi återupplivar vår podcast
Publicat: 05.07.2024 -
Reflektera kring dina känslor och mående med hjälp av Trecirkelmodellen.
Publicat: 30.07.2023 -
Självmedkänsla -om att bemöta sig själv och det man står i med vänlighet
Publicat: 09.07.2023 -
SJÄLVKRITIK - om hur du pratar till dig själv, och hur det får dig att må
Publicat: 17.03.2023 -
Den stora frågan ”Vem är du?” del 3
Publicat: 10.03.2023 -
”Vem är du?” Del 2 - Formad av
Publicat: 10.02.2023 -
Den stora frågan ”Vem är du?” Del 1
Publicat: 04.02.2023 -
Att ha sin identitet i vad och hur man äter
Publicat: 27.01.2023 -
Nyårslöften - in a good way
Publicat: 20.01.2023 -
Värdet av att resumera sitt år
Publicat: 13.01.2023 -
Om härskartekniker, med ”armékniven” Henric Götefelt
Publicat: 06.08.2022 -
På vilket sätt, och av vad blir du motiverad? För vissa räcker det visst med en matberedare...
Publicat: 26.07.2022 -
Personlig utveckling - vad ÄR det egentligen?
Publicat: 01.07.2022 -
Erfarenhetsbaserat ledarskap - about the good and the bad ones
Publicat: 10.06.2022 -
Utmaning! Att njuta av kroppen där den är... (Gå naken, släng vågen och bli ett med ditt fett)
Publicat: 26.05.2022 -
Att uppdatera sina mål
Publicat: 13.05.2022 -
En recap -Nina is back!
Publicat: 29.04.2022 -
Lite deeptalk -om påsken och livets fästpunkter
Publicat: 16.04.2022
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare, Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är - förutom intresset för människan i stort - gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
