Solo y sin azúcar I Claudia Fontanals

97 Episoade

1. ¿conformarse en el amor? - por qué nadie te convence

   Publicat: 05.05.2025
2. El cambio que necesitas hacer para ver tu vida mejor

   Publicat: 28.04.2025
3. Cómo lidiar con el miedo y la incertidumbre para conseguir la vida que quieres

   Publicat: 21.04.2025
4. Pasa de nivel en tu vida

   Publicat: 14.04.2025
5. 3 trucos que van a cambiar tu vida (los mismos que cambiaron la mía)

   Publicat: 31.03.2025
6. [VoiceNote] Si estás enganchada al móvil, escucha esto

   Publicat: 27.03.2025
7. Tu futuro no está en tu pasado

   Publicat: 24.03.2025
8. Un año de convivencia en pareja: lo que repetiría y lo que no

   Publicat: 17.03.2025
9. [VoiceNote] Deja de intentar que el mundo te demuestre que puedes confiar en él

   Publicat: 12.03.2025
10. Lo que 7 años de terapia me han enseñado

    Publicat: 10.03.2025
11. Cómo mantener una relación sana: "No necesitas se*o 3 veces por semana, necesitas intimidad"

    Publicat: 03.03.2025
12. [VoiceNote] The Kardashians y lo que he aprendido de ellas

    Publicat: 26.02.2025
13. Cómo sobrevivir a la exigencia

    Publicat: 24.02.2025
14. Gran aprendizaje tras 1 semana en el hospital

    Publicat: 17.02.2025
15. Encuentra tu equilibrio

    Publicat: 10.02.2025
16. Cómo quererte más, sin más

    Publicat: 03.02.2025
17. Aprendizajes de alguien que ha vivido 100 años

    Publicat: 27.01.2025
18. La clave para entender (y disfrutar) la vida

    Publicat: 20.01.2025
19. El poder que hay en ti

    Publicat: 13.01.2025
20. Los 2 propósitos que necesitas este 2025

    Publicat: 06.01.2025