Tranquil·la ment

46 Episoade

1. Capítol 26: Com aturar els pensaments negatius

   Publicat: 10.05.2023
2. Capítol 25: No vull ser mare

   Publicat: 26.04.2023
3. Capítol 24: Les persones tòxiques i com relacionar-nos-hi

   Publicat: 12.04.2023
4. Capítol 23: Com posar fi a la rutina, amb Toni Clapés

   Publicat: 29.03.2023
5. Capítol 22: No em valoren

   Publicat: 15.03.2023
6. Capítol 21: El laberint de l'ansietat: com en surto?

   Publicat: 01.03.2023
7. Capítol 20: La meva relació no funciona

   Publicat: 15.02.2023
8. Capítol 19: La trampa del perfeccionista

   Publicat: 01.02.2023
9. Capítol 18: Quan he d'anar al psicòleg?

   Publicat: 29.06.2021
10. Capítol 17: Trist o deprimit? O cap de les dues.

    Publicat: 15.06.2021
11. Capítol 16: Tinc por al conflicte

    Publicat: 01.06.2021
12. Capítol 15: El secret dels problemes

    Publicat: 18.05.2021
13. Capítol 14: Sembla mentida

    Publicat: 04.05.2021
14. Capítol 13: Vull ser més feliç

    Publicat: 20.04.2021
15. Capítol 12: Puc ser amic dels meus fills?

    Publicat: 06.04.2021
16. Capítol 11: Procrastinar o l’art d’ajornar les coses. Per què ho fem?

    Publicat: 23.03.2021
17. Capítol 10: Com saber si he trobat la parella ideal

    Publicat: 09.03.2021
18. Capítol 9: Ordre i desordre. Què diuen de tu?

    Publicat: 23.02.2021
19. Capítol 8: No em vull fer gran

    Publicat: 09.02.2021
20. Capítol 7: Manual per saber dir NO

    Publicat: 26.01.2021