Tu cerebro sí importa
A podcast by Catalina Hoffmann - Luni
174 Episoade
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Momentos difíciles, un trampolín para florecer
Publicat: 06.04.2025 -
La importancia de la respiración consciente
Publicat: 30.03.2025 -
Desarrollar la iniciativa
Publicat: 23.03.2025 -
Sentirse realizado
Publicat: 16.03.2025 -
Flexibilidad mental
Publicat: 09.03.2025 -
El valor de la felicidad
Publicat: 02.03.2025 -
Autogestión emocional
Publicat: 23.02.2025 -
Comunicación asertiva
Publicat: 16.02.2025 -
El amor mueve montañas
Publicat: 09.02.2025 -
¿Soy capaz de delegar?
Publicat: 02.02.2025 -
Autoconocimiento
Publicat: 26.01.2025 -
Aprendiendo a priorizar
Publicat: 19.01.2025 -
Miedo al cambio
Publicat: 12.01.2025 -
Descubriendo la magia
Publicat: 05.01.2025 -
Aprende a retarte a ti mismo
Publicat: 29.12.2024 -
El poder de la ilusión
Publicat: 22.12.2024 -
Cómo liberarme de lo que no necesito
Publicat: 15.12.2024 -
Chantaje emocional
Publicat: 08.12.2024 -
Mantén viva la esperanza
Publicat: 01.12.2024 -
Pensamientos y emociones
Publicat: 24.11.2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
