174 Episoade

  1. Divina suplementación

    Publicat: 24.09.2023

  2. Rueda de negatividad permanente, ¿cómo me la quito de encima?

    Publicat: 17.09.2023

  3. Fortaleza mental ante el éxito y el fracaso

    Publicat: 10.09.2023

  4. Nunca es suficiente ¿por qué me comparo con el mundo?

    Publicat: 03.09.2023

  5. Vuelta al cole ¿cómo lograrlo?

    Publicat: 27.08.2023

  6. Calentando motores

    Publicat: 20.08.2023

  7. Aprende a disfrutar

    Publicat: 13.08.2023

  8. Vivo sin vivir en mi, ¿a qué te suena?

    Publicat: 06.08.2023

  9. Aprender a descansar, que importante

    Publicat: 30.07.2023

  10. ¿La suerte existe?

    Publicat: 23.07.2023

  11. El mundo a mi alrededor es feliz y yo no

    Publicat: 16.07.2023

  12. Sexo y placer ¿no es lo mismo?

    Publicat: 09.07.2023

  13. ¿Por qué me culpo tanto de todo?

    Publicat: 02.07.2023

  14. Celebremos la vida

    Publicat: 25.06.2023

  15. Desapego

    Publicat: 18.06.2023

  16. Fibromialgia, la eterna desconocida

    Publicat: 11.06.2023

  17. ¿Respetarme yo? ¿Y cómo se hace eso?

    Publicat: 04.06.2023

  18. Fatiga mental

    Publicat: 28.05.2023

  19. Aprender a priorizarme

    Publicat: 21.05.2023

  20. ¿Me das o me quitas energía?

    Publicat: 14.05.2023

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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