Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

325 Episoade

1. Annukka Tammikivi ja Camilla Marjamäki - Treeni, liikunta ja aktiivisuus odotusaikana ja sen jälkeen

   Publicat: 11.05.2021
2. Christina Forssell - Tasonnosto ja sen ylläpito mielen avulla

   Publicat: 04.05.2021
3. Lotta Vuorio ja Arto Tiihonen - Miksi liikun?

   Publicat: 27.04.2021
4. Arttu Nyman - Treeni, saliyrittäminen, valmentaminen, työn ja arjen tasapaino

   Publicat: 20.04.2021
5. Olli Haataja - Miten löytää tolkkua hyvinvoinnin tietoviidakossa?

   Publicat: 13.04.2021
6. Aleksi Litovaara - Mistä syntyy hyvä elämä arjessa ja työssä?

   Publicat: 06.04.2021
7. Panu Kuhlberg - Miten syntyy huippusuoritus?

   Publicat: 30.03.2021
8. Sampsa Kautto - Treeni elämää varten

   Publicat: 23.03.2021
9. Antti Niemi ja Jari Hietaniemi - Just sopivasti ketterä vire arjessa, työssä ja elämässä

   Publicat: 16.03.2021
10. Magnus Appelberg ja Aleksi Laakkonen - Kylmäaltistus ja resilienssi

    Publicat: 09.03.2021
11. Bettina Gräsbeck - Painonhallinta, elämäntaparemontti ja ympärivuotinen hyvä kunto

    Publicat: 02.03.2021
12. Markus Jokela - Älykkyys, persoonallisuuspiirteet ja ihmisen elämä

    Publicat: 23.02.2021
13. Daniela Eklund - Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen ja valmennusfilosofiaa

    Publicat: 16.02.2021
14. William von der Pahlen ja Isak Rautio - Väkevä elämä goes Futucast

    Publicat: 09.02.2021
15. Salla Ibrahim - Uskomusten voima

    Publicat: 02.02.2021
16. Sami Minkkinen - Pohjakosketus ja onnistunut elämäntaparemontti

    Publicat: 26.01.2021
17. Satu Pihlaja - Vapaa tahto ja paremmat valinnat

    Publicat: 19.01.2021
18. Patrik Borg - Ravinto ja syöminen, faktat, fiktiot ja kultainen keskitie

    Publicat: 12.01.2021
19. Ronnie Grandell - Itsemyötätunto - mitä, miten ja milloin?

    Publicat: 05.01.2021
20. Aleksi Tossavainen - Psyykkinen valmennus

    Publicat: 29.12.2020