Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

325 Episoade

1. Mia Jokiniva - Palautuminen, kuormitus ja tasapainon palauttaminen

   Publicat: 17.03.2020
2. Risto Marjomaa - Miten me ihmiset olemme päätyneet tähän missä nyt olemme?

   Publicat: 10.03.2020
3. Maiju Suotama - Kilpaurheilijan mielenmaisema menestyksen vuoristoradassa

   Publicat: 03.03.2020
4. Antti Hagqvist - Huippusuorituskyky (työ)elämässä - miten, missä ja milloin?

   Publicat: 25.02.2020
5. Kristian Kurikka ja Olli Sirkiä - Miten työyhteisö ja johtaminen tukevat työssä jaksamista?

   Publicat: 18.02.2020
6. Matti Heino - Tutkittua tietoa elämäntapamuutoksen tekemisestä

   Publicat: 11.02.2020
7. Veera Lehmonen ja Veera Sääski - Cuckoo Workout, arkiaktiivisuus ja taukoliikunta

   Publicat: 04.02.2020
8. Saku Tuominen - Priorisointi, aikaansaaminen ja fokus

   Publicat: 28.01.2020
9. Elina Hiltunen - Mihin maailma on menossa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan?

   Publicat: 21.01.2020
10. Tomi Kaukinen - Licence to fail, yrittäjyys, urheilu, uupuminen ja hyvä elämä

    Publicat: 14.01.2020
11. Timo Toivanen - Yrittäjän ja ammatinharjoittajan talouden tärkeimmät muistisäännöt

    Publicat: 07.01.2020
12. Juhani Pitkänen ja Ilona Korhonen - Strength for a Reason, toipuvien nuorten huumeaddiktien treeniprojekti

    Publicat: 31.12.2019
13. Karoliina Vuohtoniemi - Seksi, seksuaalisuus ja seksielämä

    Publicat: 24.12.2019
14. Suvi Leinonen ja Annukka Tammikivi - Salitreeniä naisille, faktat ja fiktiot

    Publicat: 17.12.2019
15. Liisa Uusitalo-Arola - Uupumisen tunnusmerkit ja ehkäisemisen työkalut

    Publicat: 10.12.2019
16. Juho Mertanen - Mielen hyvinvointi, mielenterveyden kulmakivet ja kotikonstit

    Publicat: 03.12.2019
17. Ville Ojanen - Miten tapoja muutetaan pysyvästi?

    Publicat: 26.11.2019
18. Ilkka Halava - Ammattipuhujan työ, mitä se on ja miten sellaiseksi tullaan?

    Publicat: 19.11.2019
19. Tero Puranen - Ammattimainen tekeminen - vähemmällä stressillä enemmän tuloksia

    Publicat: 12.11.2019
20. Mikko OJ Ojanen - Kolmen K:n taktiikka: Keskittyminen, Kiinnostus ja Kestävyys

    Publicat: 05.11.2019