VIKTIGT!
A podcast by Aller media | Acast
34 Episoade
-
32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Publicat: 27.03.2022 -
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
Publicat: 20.03.2022 -
30. Biggest loser med Zandra Östergren
Publicat: 13.03.2022 -
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
Publicat: 06.03.2022 -
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
Publicat: 27.02.2022 -
27. Helhetshälsa med PT-Fia
Publicat: 20.02.2022 -
26. Uppnå matfrihet
Publicat: 13.02.2022 -
25. Tvärtomdieten
Publicat: 06.02.2022 -
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
Publicat: 30.01.2022 -
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
Publicat: 23.01.2022 -
22. Att försonas med kroppen med Greta Nikolina
Publicat: 16.01.2022 -
21. Magsäcksoperationer med Camilla Hiller
Publicat: 09.01.2022 -
20. Nyårsspecial 2 - Frågelåda
Publicat: 02.01.2022 -
19. Nyårsspecial - Kroppspositiva mål
Publicat: 30.12.2021 -
18. Viktskammad av MVC
Publicat: 26.12.2021 -
17. Bättre hälsa utan att ändra på vikten
Publicat: 19.12.2021 -
16. The F*ck it diet
Publicat: 12.12.2021 -
15. Hur äter man utan att banta med Anna Hallén
Publicat: 05.12.2021 -
14. Träna utan vikthets med Kettlebellmamman
Publicat: 28.11.2021 -
13. Kom över viktnojan med stark självkänsla med Mia Törnblom
Publicat: 21.11.2021
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
