Tómate un respiro
Dr. Mario Alonso Puig - A podcast by Mario Alonso Puig - Marți
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“La mente que divaga es una mente no feliz”
Cuando encontramos en nuestra vida momentos y espacios de sosiego, de paz, tranquilidad, donde podemos tomar un respiro, activamos zonas en nuestro cerebro que nos ayudan a salir del “piloto automático” mejorando nuestra atención y poniéndonos en una mejor disposición para mantener la atención, para procesar mejor la información y para mejorar tu capacidad para aprender nuevas habilidades.
Ojalá este podcast te haya gustado y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.
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