Husten, Schnupfen, Training? Was tun bei Erkältung?
ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub - A podcast by ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr... - Joi
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In dieser Episode erfährst du, wie du mit Erkältungen umgehst, wann eine Trainingspause unerlässlich ist und wie du sicher und gesund ins Training zurückkehrst.
