Warum wird Laufen so kompliziert gemacht?

ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub - A podcast by ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr... - Joi

Als Laufanfänger bekommt man schnell den Eindruck, dass Laufen unheimlich kompliziert ist und man sehr viel beachten muss. Dem ist aber gar nicht so.