7 minuti di meditazione
A podcast by Cristina Scelzo
87 Episoade
-
Ritrova la positività
Publicat: 25.04.2025 -
Addormentati rilassata
Publicat: 16.12.2024 -
Permettiti la libertà
Publicat: 05.12.2024 -
Sii presente in ciò che fai
Publicat: 18.11.2024 -
Rilassamento post allenamento
Publicat: 11.11.2024 -
Intro
Publicat: 02.11.2024 -
Manifesta ciò che desideri
Publicat: 02.11.2024 -
Alle mamme
Publicat: 27.10.2024 -
Medita con i tuoi pensieri
Publicat: 13.10.2024 -
Stai nel presente
Publicat: 06.10.2024 -
Alla parte di te che di te non si fida
Publicat: 30.09.2024 -
Affrontando un lutto
Publicat: 10.05.2024 -
Cosa stai procrastinando?
Publicat: 23.04.2024 -
Espandi gratitudine
Publicat: 04.04.2024 -
Questa non è una meditazione
Publicat: 17.03.2024 -
Ascoltati davvero
Publicat: 02.03.2024 -
Lascia andare il senso di colpa
Publicat: 18.02.2024 -
Prima di agire impulsivamente
Publicat: 03.02.2024 -
Riconosci una tua qualità
Publicat: 20.01.2024 -
Meditazione per l’influenza
Publicat: 07.01.2024
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
