Aamupore
A podcast by Sanna Mämmi
Categories:
224 Episoade
-
24. Mindfulness herättää läsnäolon kauneuteen
Publicat: 25.05.2020 -
23. Oma mielikuvitus luo stressiä
Publicat: 22.05.2020 -
22. Olemme tosiasiassa "kehoaivot"
Publicat: 20.05.2020 -
21. Löydä uusi tapa reagoida
Publicat: 19.05.2020 -
20. Luot itse jokaisen tulevan hetken
Publicat: 18.05.2020 -
19. Intuitio ohjaa kohti omia unelmia
Publicat: 15.05.2020 -
18. Olet sitä, mistä puhut
Publicat: 14.05.2020 -
17. Maadoittuminen on vahvistumisen edellytys
Publicat: 13.05.2020 -
16. Rakasta ensin itseäsi, sen jälkeen voit rakastaa muita
Publicat: 12.05.2020 -
15. Rohkeutta ja voimaa voi löytyä HEVI-osastolta
Publicat: 11.05.2020 -
14. Tulevaisuusmielikuvasi voi harhauttaa
Publicat: 08.05.2020 -
13. Miten luoda itselle hyvät energiat?
Publicat: 07.05.2020 -
12. Kuka sinä oikeasti olet?
Publicat: 06.05.2020 -
11. Tarkkaile sisäistä ääntäsi puolueettomasti
Publicat: 05.05.2020 -
10. Vapaus on vain ajatuksen päässä
Publicat: 04.05.2020 -
9. Uskalla syleillä muutosta ja ole tyytyväinen vähempään
Publicat: 01.05.2020 -
8. Ole viisaasti itsekäs ja tule onnelliseksi
Publicat: 29.04.2020 -
7. Vaikeat olosuhteet kasvattavat luonnetta
Publicat: 28.04.2020 -
6. Vihaa vaalimalla syntyy vain katastrofi
Publicat: 27.04.2020 -
5. Ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muille
Publicat: 25.04.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi