About Yoga & Meditation
A podcast by About Yoga
141 Episoade
-
111. Frigörelse
Publicat: 22.08.2024 -
110. Framtidsvisualisering
Publicat: 16.08.2024 -
109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslös
Publicat: 15.08.2024 -
108. Balans - Fokusera på att hitta balans i ditt liv
Publicat: 15.08.2024 -
107. Ett med naturen
Publicat: 15.08.2024 -
106. Andning för Nystart och Klarhet
Publicat: 09.08.2024 -
105. Vad är du du tacksam över i ditt liv?
Publicat: 12.07.2024 -
104. En meditation på medkänsla
Publicat: 06.07.2024 -
103. En meditation på ljud
Publicat: 18.06.2024 -
102. Hitta din väg framåt
Publicat: 13.06.2024 -
101. En guidad body scan för avslappning och sömn
Publicat: 03.06.2024 -
100. Yoga Nidra för djup avslappning & trygghet
Publicat: 17.05.2024 -
99. Du är inte dina tankar - bli fri från oro & ältande
Publicat: 10.05.2024 -
98. En godnattsaga för stunder av oro och ångest
Publicat: 03.05.2024 -
97. Vårmeditation
Publicat: 30.04.2024 -
96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.
Publicat: 04.04.2024 -
95. Meditera med mantra - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Publicat: 31.03.2024 -
94. Godnattmeditation för barn
Publicat: 20.03.2024 -
93. Nadi Shodana
Publicat: 18.03.2024 -
92. Somna med naturen
Publicat: 15.03.2024
En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
