Achtsam - Deutschlandfunk Nova
A podcast by Deutschlandfunk Nova - Joi
202 Episoade
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Spiritualität - Was das für uns bedeuten kann
Publicat: 17.10.2024 -
Gleichmut - Wie wir gelassen werden
Publicat: 10.10.2024 -
Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie - Mit Hakomi Gefühle körperlich erfahrbar machen
Publicat: 03.10.2024 -
Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen
Publicat: 26.09.2024 -
Gehirnwellen - Welche Frequenzen uns gesund machen
Publicat: 19.09.2024 -
Achtsamkeit ist politisch - Wie Gefühle Gesellschaft gestalten
Publicat: 12.09.2024 -
Wohlbefinden - Wie wir es achtsam kultivieren
Publicat: 05.09.2024 -
Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist
Publicat: 29.08.2024 -
Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen
Publicat: 15.08.2024 -
Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein
Publicat: 08.08.2024 -
Futures Literacy - Wie wir achtsam Zukunft erschaffen
Publicat: 01.08.2024 -
Konstruktivismus - Wie wir Realität erschaffen
Publicat: 25.07.2024 -
Unsere Stimme - Achtsam sprechen
Publicat: 18.07.2024 -
Gelassenheit - Die Wirkmechanismen der Achtsamkeit
Publicat: 11.07.2024 -
Konfliktscheu - für uns einstehen lernen
Publicat: 04.07.2024 -
Retreats - eine achtsame Auszeit
Publicat: 27.06.2024 -
Zusammenhalt - Wie wir achtsam Gemeinschaft gestalten
Publicat: 20.06.2024 -
Migräne - achtsam mit dem Schmerz umgehen
Publicat: 13.06.2024 -
Nachsicht - wie wir uns und anderen vergeben
Publicat: 06.06.2024 -
Dissoziieren - wenn wir nicht mehr hier sind
Publicat: 30.05.2024
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.