Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

378 Episoade

1. Wie du es (endlich) schaffst zur Ruhe zu kommen

   Publicat: 04.04.2022
2. Mentales auskotzen (Die einfachste Übung für Frieden im Kopf)

   Publicat: 30.03.2022
3. Podcast Special mit Maxim Mankevich: Wie du zum Soul Master wirst!

   Publicat: 29.03.2022
4. Die 1-Step-Methode (kleine Veränderung - große Wirkung)

   Publicat: 23.03.2022
5. Wo im Körper ist dein "Ich"?

   Publicat: 16.03.2022
6. Ich habe 5 Tage NICHTS getan (und das ist passiert)

   Publicat: 09.03.2022
7. Krieg - Wie du heilst, Frieden findest und was du ganz konkret tun kannst! - Podcast Special mit Thomas Hübl

   Publicat: 04.03.2022
8. Eine Folge für alle, die schlecht schlafen

   Publicat: 02.03.2022
9. Geführte Meditation: für einen erholsamen Schlaf | In 20 Minuten tief schlafen

   Publicat: 23.02.2022
10. 6 Zeichen, dass du ausgebrannt bist, nicht faul

    Publicat: 09.02.2022
11. Wie du aufhörst unsicher zu sein

    Publicat: 02.02.2022
12. Geführte Meditation: Stress und Unruhe loswerden | In 20 Minuten tief entspannen

    Publicat: 26.01.2022
13. Meine Ängste waren die Hölle (bis das passierte!)

    Publicat: 19.01.2022
14. Glück auf Knopfdruck - wie du dein Serotonin erhöhst

    Publicat: 13.01.2022
15. Podcast Special mit Thomas Hübl: Kollektives Trauma heilen

    Publicat: 31.12.2021
16. Wie Corona Familien spaltet

    Publicat: 29.12.2021
17. Tag 24 - Adventskalender: Weihnachtsmeditation + Gewinnspiel

    Publicat: 24.12.2021
18. Tag 23 - Adventskalender: Du machst einen Unterschied!

    Publicat: 23.12.2021
19. Tag 22 - Adventskalender: Werte formulieren

    Publicat: 22.12.2021
20. Tag 21 - Adventskalender: Fremde Energien loslassen + HEUTE Live Abend

    Publicat: 21.12.2021