Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
252 Episoade
-
11: Botox-Annie!
Publicat: 25.05.2023 -
10: F*ck de koolhydratenpolitie
Publicat: 25.05.2023 -
9: Het belang van jouw sociale omgeving
Publicat: 24.05.2023 -
8: Over de Bokkentocht, regie pakken en stoppen met klagen
Publicat: 23.05.2023 -
7: Discomfort; hoe erg is dat?
Publicat: 18.05.2023 -
6: Macrooo’s
Publicat: 17.05.2023 -
5: Je wil het. Maar wil je het ook graag genoeg?
Publicat: 15.05.2023 -
4: Over fritessaus en schijt aan wat anderen vinden
Publicat: 14.05.2023 -
3: Over een vies woord en te hard rijden
Publicat: 13.05.2023 -
2: De Avocado-hype
Publicat: 12.05.2023 -
1: De aftrap!
Publicat: 11.05.2023 -
Welkom!!
Publicat: 11.05.2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
