Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
335 Episoade
-
315: Gezond leven is zo duur
Publicat: 10.04.2025 -
314: Per ongeluk groots denken…
Publicat: 08.04.2025 -
313: Interview met Anne-Marie Lorier over co-dependency
Publicat: 04.04.2025 -
312: Jij doet aan framing!
Publicat: 03.04.2025 -
311: Ik heb een belangrijke vraag aan je ♥️
Publicat: 31.03.2025 -
310: Het verhaal van Nancy en haar virtuele maagband
Publicat: 28.03.2025 -
309: De vetcel op de kont van Maxima
Publicat: 27.03.2025 -
308: “Zo.. ook weer lekker aan de hobby?”
Publicat: 24.03.2025 -
307: Balans in me-time en you-time
Publicat: 21.03.2025 -
306: Het donkerste uur in de nacht is het uur vlak voordat de zon opkomt
Publicat: 18.03.2025 -
305: Andermans frustratie is niet de jouwe
Publicat: 17.03.2025 -
304: De wereld op z’n kop🤯
Publicat: 14.03.2025 -
303: “Ik kan niet afvallen, want ik heb leververvetting”
Publicat: 09.03.2025 -
302: Wil je 1 of 2x pijn?
Publicat: 08.03.2025 -
301: De essentie van alle afleveringen in 1 zin
Publicat: 05.03.2025 -
300🎉🥳: Deel II van het verhaal van Lindsey
Publicat: 03.03.2025 -
299: Jouw oma was een fitfluencer!
Publicat: 03.03.2025 -
298: 1 maart; nationale complimentendag
Publicat: 01.03.2025 -
297: Mag het allemaal wat luchtiger?
Publicat: 26.02.2025 -
296: Dying for your children isn’t impressive
Publicat: 24.02.2025
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl