Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
252 Episoade
-
212: Prijs jij een kind bij pleasegedrag?
Publicat: 25.07.2024 -
211: Het 5G-model
Publicat: 25.07.2024 -
210: Laat je inspireren door Marjolijn
Publicat: 22.07.2024 -
209: Zo goed als gratis LIFEHACK!!
Publicat: 17.07.2024 -
208: Als alles misgaat…
Publicat: 14.07.2024 -
207: Waak voor de EK-kilo’s!! 🦁🧡
Publicat: 14.07.2024 -
206: Je hoeft geen Karen te zijn om je grenzen aan te geven
Publicat: 09.07.2024 -
205: Vlees? FOEI!! Wijntje? JA, GRAAG!
Publicat: 04.07.2024 -
204: Lieg jij ook?
Publicat: 03.07.2024 -
203: Welke kleur heeft jouw bril?
Publicat: 29.06.2024 -
202: Is alleen focussen op calorieën en macroverdeling verstandig?
Publicat: 27.06.2024 -
201: Oorzaak-gevolg
Publicat: 27.06.2024 -
200: Kap met mij dit soort vragen stellen
Publicat: 25.06.2024 -
199: Schijn- en breinontspanning
Publicat: 24.06.2024 -
198: Kan jij niks doen?
Publicat: 22.06.2024 -
197: Kan een goede voedingscoach zelf te dik zijn?
Publicat: 18.06.2024 -
196: De LinkedIn-“held”
Publicat: 17.06.2024 -
195: Is jouw kind gisteren geslaagd?
Publicat: 13.06.2024 -
194: Shirley, wat is jouw beste tip?
Publicat: 13.06.2024 -
193: Het vervolg van nr. 192
Publicat: 10.06.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
