Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa

A podcast by Iwona Wierzbicka

170 Episoade

  1. Hipnoza dla kobiet-jak pokonać własne lęki? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Eweliny Dziuby

    Publicat: 13.08.2024
  2. Kobieta w biznesie. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 13.08.2024
  3. Śniadanie z Wierzbicką – 06.08.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicat: 06.08.2024
  4. Śniadanie z Wierzbicką – 03.08.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicat: 05.08.2024
  5. Babskie tematy - seksuologia, mental i duchowość. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Izabeli Jung

    Publicat: 02.08.2024
  6. Jak sobie poradzić z cellulitem? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicat: 01.08.2024
  7. MINDSET-jak zmienić programy? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 31.07.2024
  8. Jak przestać się bać? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicat: 31.07.2024
  9. Dawanie i przyjmowanie. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 31.07.2024
  10. Śniadanie z Wierzbicką – 05.07.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicat: 16.07.2024
  11. Urodziny, czyli o świętowaniu. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 03.07.2024
  12. Kryzys wieku średniego czy świadomość własnych potrzeb? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 25.06.2024
  13. Żyjemy w schematach? Skąd się biorą i jak się uwolnić? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 19.06.2024
  14. Czy po 30-ce metabolizm zwalnia? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Kamili Berdys

    Publicat: 12.06.2024
  15. Co jeść by złagodzić skutki stresu? Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dorotą Mirską

    Publicat: 12.06.2024
  16. Jak odnaleźć siebie? Czego chcę, a czego nie, intuicja. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 11.06.2024
  17. Maska vs naturalność - czy przywdziewamy maski i zbroje? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Publicat: 04.06.2024
  18. Ureguluj hormony w czasie menopauzy. Rozmawia Iwona Wierzbicka z Alicją Przywózką-Suwałą

    Publicat: 29.05.2024
  19. Być kobietą! Co to znaczy? Rozmawia Iwona Wierzbicka z Anną Krasucką

    Publicat: 28.05.2024
  20. ANTYAGING - jak cofnąć czas, kluczowe składniki dla zdrowia. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicat: 28.05.2024

1 / 9

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.