Aprender a Comer

218 Episoade

1. Stevia é uma alternativa saudável ao açúcar

   Publicat: 09.05.2023
2. O ambiente da cozinha muda o nosso comportamento?

   Publicat: 02.05.2023
3. Como organizar a cozinha de forma saudável?

   Publicat: 25.04.2023
4. Cor do prato pode influenciar o que comemos

   Publicat: 18.04.2023
5. Existem truques para escolher o tamanho do prato?

   Publicat: 11.04.2023
6. Airfryer pode criar "ferrugem" no corpo

   Publicat: 04.04.2023
7. O cabaz alimentar com IVA zero

   Publicat: 28.03.2023
8. Cozinhar na air fryer é mais saudável?

   Publicat: 21.03.2023
9. Ómega 3. Em que casos o peixe "não é suficiente"?

   Publicat: 14.03.2023
10. Estreia. "O Sargento na Cela 7". Episódio 1: O Prisioneiro

    Publicat: 14.03.2023
11. As batatas fritas são assim tão más porquê?

    Publicat: 08.03.2023
12. Trailer "O Sargento na Cela 7". Estreia a 14 de março

    Publicat: 07.03.2023
13. Suplemento de Ómega 3. "Não é só para adultos"

    Publicat: 28.02.2023
14. Ómega 3: a "gordura boa" de que o cérebro gosta

    Publicat: 21.02.2023
15. Ómega 3: como escolher um bom suplemento?

    Publicat: 14.02.2023
16. Homocisteína 'alta'. Quais as doenças associadas?

    Publicat: 07.02.2023
17. Que efeito têm as pastilhas elásticas?

    Publicat: 31.01.2023
18. Café interfere na absorção de nutrientes?

    Publicat: 24.01.2023
19. O que são os triglicéridos?

    Publicat: 17.01.2023
20. 6 maus hábitos de nutrição que levam ao cansaço

    Publicat: 10.01.2023