Biohackpodden
A podcast by Biohackpodden
120 Episoade
-
Från benskör till benstark – nyfikenhet, tro och långt liv med Peter Wilhelmsson
Publicat: 11.12.2025 -
Jod – sköldkörtel, metabolism & energi
Publicat: 08.12.2025 -
Från dödsstraff till biohacking – Kim Berglunds osannolika resa mot hälsa, frihet och longevity
Publicat: 04.12.2025 -
Zink – testosteron, immunförsvar & hjärna
Publicat: 01.12.2025 -
Den brutala sanningen om förändring – varför vi fastnar och hur vi tar kontroll igen
Publicat: 27.11.2025 -
Vad är magnesium – och varför är det så viktigt?
Publicat: 24.11.2025 -
Functional Patterns, Läkning & 21 Dagars Vattenfasta med Hampus Levin”
Publicat: 20.11.2025 -
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen
Publicat: 17.11.2025 -
Recovery Lab Sweden
Publicat: 13.11.2025 -
Vitamin A - Retinol & Betakaroten
Publicat: 09.11.2025 -
Ronny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andra
Publicat: 06.11.2025 -
Vad är Vitamin B12 – och varför behövs det?
Publicat: 03.11.2025 -
Shadow Work med Mona Mansour
Publicat: 30.10.2025 -
Vitamin B9 - hjälten bakom energi, fokus och cellförnyelse
Publicat: 27.10.2025 -
Optimerad prestation och återhämtning med Jonas Allvin från Fysiolabbet
Publicat: 23.10.2025 -
Vitamin B7 (Biotin)
Publicat: 20.10.2025 -
Signalsubstanser & Tarmflora med Zarah Öberg
Publicat: 16.10.2025 -
Vitamin B6
Publicat: 13.10.2025 -
Grappling med Adam Grins
Publicat: 09.10.2025 -
Vitamin B5
Publicat: 06.10.2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
