141 Episoade

  1. OCR Jugendarbeit Möhnesee + Virtuelle Challenge

    Publicat: 22.03.2020

  2. Inspiriert durch die Marines: Mud Masters

    Publicat: 15.03.2020

  3. Was ist Hyrox?

    Publicat: 08.03.2020

  4. Burpeemeile: 24h Quälerei

    Publicat: 01.03.2020

  5. Spartan Pro Jan Philip Dieckmann

    Publicat: 23.02.2020

  6. Die Wahrheit über Getting Tough

    Publicat: 16.02.2020

  7. Wer ist Markus Ertelt?

    Publicat: 09.02.2020

  8. 1001 km: Wie auch du über dich hinaus wächst

    Publicat: 02.02.2020

  9. Inselaction: Mudder Island Poel

    Publicat: 26.01.2020

  10. Richtig Bestrafen: DO YOUR BURPEES

    Publicat: 19.01.2020

  11. Wird es Tough Mudder 2020 geben?

    Publicat: 10.01.2020

  12. OCR geht nachhaltig - WeidatalCross stellt sich vor

    Publicat: 05.01.2020

  13. ÜBERRASCHUNG zum Jahreswechsel

    Publicat: 31.12.2019

  14. 2020 kann kommen!

    Publicat: 29.12.2019

  15. MATSCHIGE WEIHNACHTEN!

    Publicat: 22.12.2019

  16. Das erwartet Dich bei der Spartan 24h UWC in Schweden

    Publicat: 15.12.2019

  17. GTTR - hält das Event was es verspricht?

    Publicat: 08.12.2019

  18. OCR im Winter - Die richtige Hindernislauf Kleidung

    Publicat: 01.12.2019

  19. Im Dschungel mit Joey Kelly

    Publicat: 24.11.2019

  20. OCR FAQ - Warum tut man sich das an?

    Publicat: 17.11.2019

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CrossCast - Der OCR Podcast. In unserem CrossCast sprechen wir über alles rund um das Obstacle Course Racing (OCR). Gemeinsam verbessern wir Training, Equipment, Veranstalterwahl, Ernährung, Motivation und die Community! Du bist sportlich aktiv und dein oberstes Ziel ist es, jeden Tag ein Stück besser zu werden? Dann bist du bei uns genau richtig!

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