141 Episoade

  1. Welcher Planungstyp bist du?

    Publicat: 11.11.2019

  2. AROO! Interview mit Spartan Race + GEWINNSPIEL

    Publicat: 10.11.2019

  3. 1. Platz Xletix Elite: Interview mit Pia Wagner

    Publicat: 03.11.2019

  4. Das isst die OCR Community

    Publicat: 26.10.2019

  5. Wir lüften endlich das GEHEMNIS und reden über die WM

    Publicat: 23.10.2019

  6. Das 1. Iron Race Harz: Erfahrungsbericht

    Publicat: 20.10.2019

  7. OCRWC 2019: OCR Weltmeisterschaft in London

    Publicat: 13.10.2019

  8. OCR Neuling

    Publicat: 06.10.2019

  9. Fail des Jahres: Ultra Viking Warstein 2019

    Publicat: 29.09.2019

  10. Freiraum Crosstrails Bochum- Das OCR Trainingsgelände

    Publicat: 29.09.2019

  11. Du bist OCRler, wenn...!

    Publicat: 22.09.2019

  12. Xletix Grömitz 2019

    Publicat: 15.09.2019

  13. So wärmst du dich richtig auf - Unser Mobility Training

    Publicat: 08.09.2019

  14. Tough Mudder Berlin-Brandenburg 2019

    Publicat: 01.09.2019

  15. Iron Race: Der Newcomer stellt sich vor

    Publicat: 25.08.2019

  16. Xletix Mitten in Deutschland (Stadtoldendorf)

    Publicat: 18.08.2019

  17. Wie läufst du denn? - Unser OCR Laufplan

    Publicat: 11.08.2019

  18. Richtig trainieren - Functional Fitness für OCR

    Publicat: 04.08.2019

  19. Isst du den Marshmallow?

    Publicat: 28.07.2019

  20. Auf die Länge kommt es an!

    Publicat: 21.07.2019

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CrossCast - Der OCR Podcast. In unserem CrossCast sprechen wir über alles rund um das Obstacle Course Racing (OCR). Gemeinsam verbessern wir Training, Equipment, Veranstalterwahl, Ernährung, Motivation und die Community! Du bist sportlich aktiv und dein oberstes Ziel ist es, jeden Tag ein Stück besser zu werden? Dann bist du bei uns genau richtig!

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