Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Marți
194 Episoade
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Ep. 174 - ¿Existen los trabajos tóxicos?
Publicat: 10.12.2024 -
Ep. 173 - ¿Qué impacto tiene el arte en el bienestar?
Publicat: 03.12.2024 -
Ep. 172 - ¿Qué es y para que sirve el propósito de vida?
Publicat: 26.11.2024 -
Ep. 171 - ¿Tengo una cultura financiera?
Publicat: 19.11.2024 -
Ep. 170 - Cómo tus decisiones financieras transforman tu vida y tu comunidad
Publicat: 12.11.2024 -
Ep. 169 - ¿Inteligencia artificial y bullying?
Publicat: 05.11.2024 -
Ep. 168 - ¿La meditación y el silencio tienen relación con la salud mental?
Publicat: 29.10.2024 -
Ep. 167 - ¿Qué es una casa de transición para la salud mental?
Publicat: 22.10.2024 -
Ep. 166 - ¿Organizar el tiempo es bueno para mi salud mental?
Publicat: 15.10.2024 -
Ep. 165 - Salud mental en el lugar de trabajo
Publicat: 08.10.2024 -
Ep. 164 - El rompecabezas de la salud mental
Publicat: 01.10.2024 -
Ep. 163 - Duelo por suicidio
Publicat: 24.09.2024 -
Ep. 162 - Redes de apoyo: ¿Qué papel juegan en la prevención del suicidio?
Publicat: 17.09.2024 -
Ep. 161 - Salud mental y suicidio
Publicat: 10.09.2024 -
Ep. 160 - ¿Se puede prevenir el suicidio?
Publicat: 03.09.2024 -
Ep. 159 - ¿Cómo influye la salud mental en mi rendimiento académico?
Publicat: 27.08.2024 -
Ep.158 - ¿Es la meditación la clave para reducir el estrés?
Publicat: 20.08.2024 -
Ep. 157 - ¿Es igual de importante ejercitarte mental y físicamente?
Publicat: 13.08.2024 -
Ep. 156 - ¿Cómo replantear mis metas a mitad del año?
Publicat: 06.08.2024 -
Ep. 155 - ¿Cómo decidir mi carrera y dónde estudiar?
Publicat: 25.06.2024
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
