Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Marți
194 Episoade
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Ep. 154 - ¿Cómo afecta el perfeccionismo en nuestro bienestar?
Publicat: 18.06.2024 -
Ep. 153 - ¿Cuál es la importancia de la relación padre e hijo/a?
Publicat: 11.06.2024 -
Ep. 152 - ¿Cómo enfrentar el duelo de crecer?
Publicat: 04.06.2024 -
Ep. 151 - ¿Es posible mantener relaciones a distancia?
Publicat: 28.05.2024 -
Ep. 150 - ¿Qué hay detrás de una materia reprobada?
Publicat: 21.05.2024 -
Ep. 149 - ¿Cómo contribuye la expresión artística en nuestro bienestar?
Publicat: 14.05.2024 -
Ep. 148 - ¿Cuál es la importancia de la relación madre e hijo/a?
Publicat: 07.05.2024 -
Ep. 147 - ¿Escribir realmente contribuye a nuestro bienestar?
Publicat: 30.04.2024 -
Ep. 146 - ¿Cómo vivir en el aquí y en el ahora?
Publicat: 23.04.2024 -
Ep.145 - ¿Cómo afecta la ansiedad en mi desempeño académico?
Publicat: 16.04.2024 -
Ep. 144 - ¿Qué se entiende por "Generación de cristal”?
Publicat: 09.04.2024 -
Ep. 143 - ¿Cuál es el proceso de duelo?
Publicat: 02.04.2024 -
Ep. 142 - ¿Cómo podemos prevenir las adicciones y fomentar estilos de vida saludables?
Publicat: 26.03.2024 -
Ep. 141 - ¿Cómo establecer límites con mi familia?
Publicat: 19.03.2024 -
Ep. 140 - ¿Cómo afecta el síndrome del impostor en la autoestima y el rendimiento de una persona?
Publicat: 12.03.2024 -
Ep. 139 - ¿En la actividad física, cuándo elegir constancia o intensidad?
Publicat: 05.03.2024 -
Ep 138 - ¿Cómo evolucionan las amistades a lo largo del tiempo?
Publicat: 27.02.2024 -
Ep. 137 - ¿Cuál es tu camino hacia el bienestar?
Publicat: 20.02.2024 -
Ep. 136 - ¿Por qué nos da miedo enamorarnos?
Publicat: 13.02.2024 -
Ep. 135 - ¿Cómo mejorar la relación con mis padres?
Publicat: 06.02.2024
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
