71 Episoade

  1. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 11

    Publicat: 28.08.2022

  2. Das Ende?

    Publicat: 24.07.2022

  3. DEIN WEG - Raus aus der Sportsucht

    Publicat: 13.06.2022

  4. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 10

    Publicat: 29.05.2022

  5. DISSOZIATION & TRIGGER - Wenn Körper und Geist sich trennen, um dich zu schützen

    Publicat: 15.05.2022

  6. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 9

    Publicat: 01.05.2022

  7. TRAUMA & TRIGGER - Wenn dich die Vergangenheit plötzlich wieder einholt

    Publicat: 17.04.2022

  8. DER SCHLÜSSEL ZUR HEILUNG - Unser Körper und seine Rolle in der Therapie

    Publicat: 03.04.2022

  9. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 8

    Publicat: 20.03.2022

  10. Borderline und jetzt? Janina beantwortet unverhüllt eure Fragen

    Publicat: 06.03.2022

  11. WELCOME BACK! Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 7

    Publicat: 20.02.2022

  12. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 6

    Publicat: 23.12.2021

  13. Borderline die Zweite - Daten, Fakten und Erfahrungen

    Publicat: 12.12.2021

  14. Dezember Special! Die Glücksmoment-Meditation

    Publicat: 01.12.2021

  15. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 5

    Publicat: 28.11.2021

  16. Von Impulsivität, extremen Gefühlen und Emotionssurfing - Janina über Borderline

    Publicat: 14.11.2021

  17. Ein kleines Update

    Publicat: 04.11.2021

  18. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 4

    Publicat: 17.10.2021

  19. Wenn nichts mehr sicher scheint - Essstörungen und andere Süchte als Rettungsanker bei Entwicklungstraumata - Mit Julia

    Publicat: 03.10.2021

  20. Unsere kleine Therapiestunde - Sitzung 3

    Publicat: 19.09.2021

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"Hi! Ich bin Rike - und ich bin Janina. Und ihr hört unverhüllt!" Wie schön, dass du da bist, hier im unverhüllt Podcast! Wir, das sind Rike und Janina, haben es zu unserer Herzensangelegenheit gemacht offen, mutig und unverhüllt über mentale Gesundheit und psychische Erkrankungen zu sprechen, aufzuklären und unsere ganz persönliche Geschichte damit hier zu teilen. Weil seelisches Leid in der Gesellschaft immer noch weniger ernst genommen wird als körperliches und für viele Betroffene ein mit Scham behaftet Thema darstellt, wollen wir mit diesem Podcast jegliche Tabus brechen, entstigmatisieren und vor allem einen Raum für Austausch, Verständnis und Hilfe zur Selbsthilfe schaffen. Denn eins ist sicher: Egal was du fühlst, denkst oder erlebt hast, du bist damit nicht alleine! Und jetzt ganz viel Freude beim Hören, fühl dich gedrückt! Deine Rike & Janina Mailkontakt: [email protected] Instagram: @unverhuelltpodcast

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