Det lille pusterommet
A podcast by MAREN KVALVAAG-TOVEN - Duminică
146 Episoade
-
Hva jeg kan takke utbrentheten for
Publicat: 13.11.2022 -
Selvoppofrende mamma- ja eller nei?
Publicat: 06.11.2022 -
Til deg som trenger mer tid alene
Publicat: 29.10.2022 -
Tips til deg som utsetter legetimen
Publicat: 22.10.2022 -
Hva jeg gjør når dagen starter helt pyton
Publicat: 16.10.2022 -
Hvorfor jeg ikke ber coachingkundene mine sette seg mål
Publicat: 09.10.2022 -
Hvordan dempe stress gjennom å styrke selvfølelsen
Publicat: 02.10.2022 -
Hva som faktisk vil bedre kvinnehelsen
Publicat: 25.09.2022 -
Min superkraft
Publicat: 18.09.2022 -
Min favorittvane
Publicat: 12.09.2022 -
Hvordan sette grenser for deg selv uten stress
Publicat: 11.09.2022 -
Hvordan barna kan lære deg å dempe stress?
Publicat: 28.08.2022 -
Hvorfor blir så mange kvinner slitne og utbrent?
Publicat: 14.08.2022 -
Forstå din feminine syklus med gjest Line Holdal
Publicat: 07.08.2022 -
Hva de aller eldste kundene mine har lært meg
Publicat: 31.07.2022 -
Verktøyet som revolusjonerte mitt private og profesjonelle liv
Publicat: 24.07.2022 -
Betyr travelt det samme som stress?
Publicat: 17.07.2022 -
Hvordan stress og blodsukker påvirker hverandre og energien din
Publicat: 10.07.2022 -
Den ene tingen jeg sluttet med som dempet tankekjør og uro
Publicat: 03.07.2022 -
Det lille ordet som demper stress
Publicat: 26.06.2022
Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet.Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse.Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress.Velkommen!#stress #stressmestring #utbrenthet #selvutvikling #kvinnehelse #helhetlighelse #mammalivet #utbrent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.