Din ADHD-coach
A podcast by jolantaeriksson
76 Episoade
-
55. Känsloreglering och humörsvängningar - mekanismen bakom.
Publicat: 10.08.2025 -
54. Beroende och emotionellt ätande vid ADHD och trauma.
Publicat: 04.08.2025 -
53. Rädd att bli ensam – därför låter du dig utnyttjas
Publicat: 29.07.2025 -
52. Svårighet med förändring och övergångar.
Publicat: 21.07.2025 -
51. Motivationsreglering i ADHD - hur funkar motivation?
Publicat: 14.07.2025 -
50. Från hopplöst utmattad till frisk och glad - en klientresa.
Publicat: 06.07.2025 -
49. Semester och ADHD - kan du vila?
Publicat: 30.06.2025 -
48. Energireglering i ADHD.
Publicat: 21.06.2025 -
47. Parentifiering - att vara förälder åt sin förälder.
Publicat: 13.06.2025 -
46. OCD och ADHD - hur kan de två motstridiga tillstånd samexistera?
Publicat: 07.06.2025 -
45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.
Publicat: 01.06.2025 -
44. DEPRESSION vid ADHD, ANTIDEPP - är jag verkligen sjuk?
Publicat: 24.05.2025 -
43. BARNDOMSTRAUMAN och ADHD - påverkan på nervsystemet och utvecklingen.
Publicat: 16.05.2025 -
42. AUTISTISKA drag vid ADHD.
Publicat: 09.05.2025 -
41. Är ADD egentligen ADHD? Osynlig och missförstådd.
Publicat: 02.05.2025 -
40. TARMFLORANS roll vid ADHD, autism - tarm-hjärna-axeln.
Publicat: 25.04.2025 -
39. ADHD, inflammation och autoimmuna sjukdomar.
Publicat: 18.04.2025 -
38. Varför hjälper jag andra men inte mig själv? Helper's high, trauma och ADHD.
Publicat: 11.04.2025 -
37. ADHD och JÄGARE vs. BÖNDER-teorin.
Publicat: 03.04.2025 -
36. ADHD och ODD - frihets- och oberoendebehovet.
Publicat: 29.03.2025
Välkomna till min podcast om ADHD, jag heter Jolanta och själv har ADHD. Jag delar med mig av information om livet med ADHD, hjärnan och symptomen - allt baserat på forskning, egna erfarenhet samt en gedigen erfarenhet från att coacha klienter med ADHD. Allt från exempel, strategier till verktyg som du kan testa själv.
