1019 Episoade

  1. Dejar ir para dejar llegar -138

    Publicat: 09.11.2021
  2. Mira aún más cerca - 137

    Publicat: 08.11.2021
  3. En mi mente yo decido - 136

    Publicat: 07.11.2021
  4. Atención a tu cuerpo - 135

    Publicat: 04.11.2021
  5. Llueve la calma - 134

    Publicat: 03.11.2021
  6. Los sueños que Regresan - 133

    Publicat: 02.11.2021
  7. Gratitud Infinita - 132

    Publicat: 01.11.2021
  8. Un viaje hacia el descanso de tus sueños - 131

    Publicat: 31.10.2021
  9. El futuro pinta bien - 130

    Publicat: 28.10.2021
  10. Para la persona que amas - 129

    Publicat: 27.10.2021
  11. Eres autor de tu vida - 128

    Publicat: 26.10.2021
  12. Estoy contigo - 127

    Publicat: 25.10.2021
  13. Un viaje hacia la gratitud - 126

    Publicat: 24.10.2021
  14. Honrando tus propios ciclos y ritmos - 125

    Publicat: 21.10.2021
  15. Apagando las preocupaciones - 124

    Publicat: 20.10.2021
  16. Ejercicio de sanación mental -123

    Publicat: 19.10.2021
  17. Aprendiendo a decretar tus sueños - 122

    Publicat: 18.10.2021
  18. Ejercicio contra el dolor - 121

    Publicat: 17.10.2021
  19. Manejando la ansiedad antes de dormir - 120

    Publicat: 14.10.2021
  20. Una cascada de tranquilidad - 119

    Publicat: 13.10.2021

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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