El podcast de Jana Fernández
A podcast by Jana Fernández - Luni
251 Episoade
-  
#256 - Cuando el cuerpo piensa - Nazareth Castellanos
Publicat: 07.04.2025 -  
#255 - Vivir a lo ancho - Juanjo Fraile
Publicat: 31.03.2025 -  
#254 - Cómo crear un hogar 'slow' - Anna Ferrer
Publicat: 24.03.2025 -  
#253 - Ruido, estrés y salud del oído - Dr. Ignacio Alcalá
Publicat: 17.03.2025 -  
#252 - Cerebro y menopausia: impacto de los cambios hormonales en las capacidades cognitivas - dra. Elena Ameyugo
Publicat: 10.03.2025 -  
#251 - Oncología integrativa: antes, durante y después del cáncer - Dra. Cristina Sánchez
Publicat: 03.03.2025 -  
#250 - Neurohábitos - Nicole Vignola
Publicat: 24.02.2025 -  
#250 - Rewire your Brain - Nicole Vignola
Publicat: 24.02.2025 -  
#249 - Hormonas en peligro: disruptores endocrinos - Dr. Nicolás Olea
Publicat: 17.02.2025 -  
#248 - Atletas híbridos, humanos híbridos - Víctor Téllez
Publicat: 10.02.2025 -  
#247 - Los motores de la vida - Pilar Jericó
Publicat: 03.02.2025 -  
#246 - Pequeños cambios, grandes beneficios: alimentación, ejercicio y estilo de vida saludable - Marta Verona
Publicat: 27.01.2025 -  
#245 - Inteligencia artificial - Julián Isla
Publicat: 20.01.2025 -  
#244 - Salud empresarial, cuotas autónomos, exención IVA - Mariló Cerdán
Publicat: 13.01.2025 -  
#243 - El placer de vivir sin prisa - Carl Honoré
Publicat: 06.01.2025 -  
#242 - De las cuevas a las pantallas: un viaje histórico a través del sueño humano - Jana Fernández
Publicat: 30.12.2024 -  
#241 - Nervio vago: activa tu 'modo descanso' - Antonio Valenzuela
Publicat: 23.12.2024 -  
Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal
Publicat: 16.12.2024 -  
Fentanilo, ansiolíticos, antidepresivos, ¿somos una sociedad medicalizada?, con Carlos Goicoechea
Publicat: 09.12.2024 -  
Anatomía de las emociones: un viaje entre mente y cuerpo, con David Ponce
Publicat: 02.12.2024 
Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso
