gezond en fitter voeding en leefstijl coach

206 Episoade

1. Visceraal vet

   Publicat: 09.10.2023
2. Cleansing maand

   Publicat: 05.10.2023
3. Deze week gaat over prioriteiten

   Publicat: 25.09.2023
4. Piekeren

   Publicat: 18.09.2023
5. Weinig eten

   Publicat: 11.09.2023
6. Tips hoe je start met gezonde leefstijl na zomer vak

   Publicat: 04.09.2023
7. Versterk je Nervus vagus

   Publicat: 21.08.2023
8. Praatje motivatie

   Publicat: 14.08.2023
9. Fabels menopauze?

   Publicat: 07.08.2023
10. Mindset vakantie

    Publicat: 31.07.2023
11. Kids hebben vrij , wel of geen vak ?

    Publicat: 24.07.2023
12. Smoothies

    Publicat: 17.07.2023
13. Slapen 💤

    Publicat: 10.07.2023
14. Krachttraining

    Publicat: 03.07.2023
15. Piekeren

    Publicat: 26.06.2023
16. Voeding voor je brein

    Publicat: 19.06.2023
17. Welke hormonen , wat doet je lijf er mee?

    Publicat: 12.06.2023
18. Wat doe je als je planning anders loopt?

    Publicat: 05.06.2023
19. 2 dingen die bij mij spelen ( tegenkom) mbt gezonde leefstijl

    Publicat: 29.05.2023
20. Wat is jouw ikigai ?

    Publicat: 22.05.2023