gezond en fitter voeding en leefstijl coach

206 Episoade

1. Menopauze overgang

   Publicat: 15.05.2023
2. Vakantie podcast

   Publicat: 08.05.2023
3. Uitleg van mijn logo en voor jou de keuze

   Publicat: 17.04.2023
4. Is je voornemen gelukt met Pasen ?

   Publicat: 11.04.2023
5. Onthaast challenge

   Publicat: 03.04.2023
6. Training ( sporten) en herstel

   Publicat: 27.03.2023
7. Wat is risicoperceptie, en welke facturen hebben invloed op je gedag?

   Publicat: 20.03.2023
8. Peulvruchten

   Publicat: 13.03.2023
9. Etiketten

   Publicat: 06.03.2023
10. B Vitamines waar zit het in? Wat doet het voor je gezondheid?

    Publicat: 20.02.2023
11. Deel 2 overgang hormonen en leefstijl

    Publicat: 13.02.2023
12. Stress en hormonen

    Publicat: 06.02.2023
13. Hulp zoeken

    Publicat: 30.01.2023
14. Zelfkennis

    Publicat: 23.01.2023
15. Deze maand heb ik het over volhouden van je voornemen

    Publicat: 16.01.2023
16. Nieuw jaar nieuwe kansen

    Publicat: 09.01.2023
17. Hoe kom je gezond en fit de feestdagen door?

    Publicat: 19.12.2022
18. Hoe vind je jou sport/bewegen motivatie

    Publicat: 12.12.2022
19. Suikervrij snoep of drinken

    Publicat: 05.12.2022
20. Overgang en humeur

    Publicat: 28.11.2022