Happy You | Meditation & Entspannung
A podcast by Happy You - Sâmbătă
187 Episoade
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#6 Meditation für den inneren Frieden
Publicat: 11.01.2020 -
#5 Meditation zum besseren Einschlafen
Publicat: 09.01.2020 -
#4 Übungen zur Gesichtsentspannung
Publicat: 07.01.2020 -
#3 Phantasiereise in den Sommer
Publicat: 05.01.2020 -
#2 Meditation: Dein Atem voller Farben
Publicat: 03.01.2020 -
#1 Bodyscan zur Erholung von Körper und Geist
Publicat: 01.01.2020 -
#0 Intro - Happy You | Meditation & Entspannung
Publicat: 03.12.2019
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
