Domina tu mente: Tu podcast de psicología

43 Episoade

1. Evita esto a toda costa

   Publicat: 03.01.2025
2. Malos hábitos que probablemente tengas

   Publicat: 29.12.2024
3. Te esfuerzas pero no consigues lo que quieres? Descubre el Mito de Sísifo

   Publicat: 22.11.2024
4. Los focos te apuntan (visualización)

   Publicat: 18.11.2024
5. ¿Vives o sobrevives? Recupera tu ilusión

   Publicat: 14.11.2024
6. Un simple ejercicio para cambiar tu perspectiva

   Publicat: 08.11.2024
7. El gran coste del malestar

   Publicat: 05.11.2024
8. Esto es un arma de doble filo

   Publicat: 24.10.2024
9. Conocer esto te aliviará más que ir al baño con un apretón

   Publicat: 21.10.2024
10. Cómo gestionar tus emociones sin morir en el intento

    Publicat: 11.10.2024
11. Tus emociones te engañan, no lo permitas.

    Publicat: 05.10.2024
12. La forma correcta de esforzarte

    Publicat: 01.10.2024
13. El por qué de tus emociones

    Publicat: 25.09.2024
14. Este mecanismo psicológico te mantiene estancado

    Publicat: 22.09.2024
15. Ep 53 - Si quieres PROGRESAR, DEJA de hacer ESTO

    Publicat: 11.07.2022
16. Ep 52- Cambia tu comportamiento con esta estrategia psicológica

    Publicat: 03.07.2022
17. Ep 51 - Si te sientes VACÍO, cambia ESTO (Estrategia conductual)

    Publicat: 28.06.2022
18. Ep 50 - Cómo tratarte a ti mismo (Dos enfoques)

    Publicat: 25.06.2022
19. Ep 49 - NO SABES ponerte OBJETIVOS

    Publicat: 14.06.2022
20. Ep 48 - 3 EJERCICIOS ESTOICOS para GANAR PERSPECTIVA y FELICIDAD

    Publicat: 02.06.2020