Heaolu jutud
A podcast by Silja Siller - Miercuri
186 Episoade
-
#86: Tiina Saar-Veelmaa - "hygge"st ning elu nautimisest 35 ja 65sena
Publicat: 19.04.2023 -
#85: Kai Oja - raha ja seks on olulised heaolu osad!
Publicat: 12.04.2023 -
#84: Kristiina Männik - reisimisest, meesenergiast ja spirituaalsusest
Publicat: 05.04.2023 -
#83: Brit Kuusik - vastutuse võtmisest ja täristamisest
Publicat: 29.03.2023 -
#82: Kristo Krumm - Kuidas sõltuvusest edasi liikuda? Alkoholist, koolitustest ja eesmärkidest
Publicat: 21.03.2023 -
#81: Pamela Maran - kiirustamisest, kõhklemisest ja kaastundest
Publicat: 15.03.2023 -
#80: Märten Tootmaa - Mehena suhtes - kuidas käituda?
Publicat: 07.03.2023 -
#79: Dali Getter Karat - exiga suhtlemisest ja õnnest
Publicat: 01.03.2023 -
#78: Eleryn Tiit - Kuidas jõuda oma alal tippu?
Publicat: 22.02.2023 -
#77: Hele-Mai Alamaa - Kuidas introverdina silma paista?
Publicat: 15.02.2023 -
#76: Monica Lauri - tubli tüdruku sündroomist ja usaldusest
Publicat: 08.02.2023 -
#75: Teele Viira - konstellatsioonidest ja elu lihtsusest
Publicat: 01.02.2023 -
#74: Maarja-Liisa Soe - Kuidas jääda iseendaks ka kõige keerukamates olukordades?
Publicat: 25.01.2023 -
#73: Rahel - Kuidas usaldada ennast ja oma sisetunnet?
Publicat: 18.01.2023 -
#72: Maarja Lember - toitumine ja kaalulangetamise tõed
Publicat: 11.01.2023 -
#71: Kuidas leida endas julgus?
Publicat: 04.01.2023 -
#70: Rohkelt rõõmu
Publicat: 28.12.2022 -
#69: Mai-Agate Väljataga - eneseväärtustemise kunst
Publicat: 21.12.2022 -
#68: Vallatult ja punaste huultega
Publicat: 14.12.2022 -
#67: Kaidi Karilaid - Mõttetu olemise aeg
Publicat: 07.12.2022
Podcast, kus kogemusi ja teadmiseid jagavad erinevad oma ala spetsialistid ja vägevad inimesed Eestist ja mujalt ning kus räägime kõigest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. "Heaolu jutud" on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust - eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi teadlikult areneda. Saatejuht Silja Siller on raamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, elustiili maag ja joogaõpetaja, kelle südameasjaks on toetada teisi nende sisemise rõõmu, keha ja meele väe ning teadliku eluviisi avastamisel. Lisaks podcastile juhendab ta retriite, koolitusi ja veebiseminare, kus rõhk on liikumisel, heaolul ja elurõõmul. "Oskus olla siin ja praegu ning mänguga seda nautida on tõeline kingitus." https://www.mypinksunshine.com