19 Episoade

  1. Hipotiroidismo y SOP

    Publicat: 21.04.2021

  2. Suelo pélvico en la mujer

    Publicat: 07.04.2021

  3. Síndrome de Ovario Poliquístico

    Publicat: 31.03.2021

  4. Hablemos de hipotiroidismo

    Publicat: 17.03.2021

  5. Q&A | Ansiedad

    Publicat: 10.03.2021

  6. TCAs: de la experiencia a la teoría

    Publicat: 03.03.2021

  7. Q&A | Pérdida de grasa

    Publicat: 24.02.2021

  8. ¿Cómo es vivir un TCA en primera persona?

    Publicat: 17.02.2021

  9. Hablemos de endometriosis

    Publicat: 10.02.2021

  10. Q&A| Resolviendo dudas de acné

    Publicat: 09.02.2021

  11. Q&A | Píldora anticonceptiva

    Publicat: 01.02.2021

  12. Hablemos de pérdida de grasa

    Publicat: 27.01.2021

  13. Acné en la mujer adulta

    Publicat: 20.01.2021

  14. Yoga y Pilates: salud física y mental

    Publicat: 13.01.2021

  15. La realidad de la píldora anticonceptiva

    Publicat: 30.12.2020

  16. Cómo trabajar el amor propio

    Publicat: 23.12.2020

  17. Dependencia emocional

    Publicat: 16.12.2020

  18. Hablemos del ciclo menstrual

    Publicat: 09.12.2020

  19. Bienvenidas a HER

    Publicat: 27.11.2020

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HER es un podcast sobre salud femenina, de la mano de Elsa Viñuela, que busca responder todas esas dudas que se nos plantean a las mujeres y que influyen en nuestra salud física y también mental. Hablaremos de fisiología e higiene femenina, psicología, entrenamiento, nutrición, patologías como endometriosis o síndrome de ovario poliquístico... entre muchos otros temas. Te daremos el conocimiento y las herramientas para que entiendas tu cuerpo y puedas explotar tu potencial al máximo. ¿Te animas? Únete a HER ⚡️ Síguenos en redes para más contenido 👉🏽 @entrenamiento_her @elsa.nutrition

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