L'Allena-Mente
A podcast by OnePodcast - Luni
65 Episoade
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L’Allena-mente Live
Publicat: 01.04.2025 -
Episodio 40: Impara a dire NO
Publicat: 23.12.2024 -
Episodio 39: Come ottenere successo
Publicat: 16.12.2024 -
Episodio 38: I 5 livelli di leadership
Publicat: 09.12.2024 -
Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni
Publicat: 02.12.2024 -
Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento
Publicat: 25.11.2024 -
Episodio 35: La magia dell’Ipnosi: cos’è veramente e come funziona
Publicat: 18.11.2024 -
Episodio 34: Come prendere le decisioni migliori
Publicat: 11.11.2024 -
Episodio 33: Growth Mindset - la mentalità di crescita
Publicat: 04.11.2024 -
Episodio 32: Come Rendere le Buone Abitudini Irresistibili: Dalla Teoria alla Pratica
Publicat: 28.10.2024 -
Episodio 31: Il Potere delle Piccole Abitudini: 4 Passi per Cambiare la Tua Vita
Publicat: 21.10.2024 -
Trailer NUOVE PUNTATE
Publicat: 14.10.2024 -
Pillola 18: Come superare invidia e gelosia
Publicat: 12.04.2024 -
Pillola 17: Aumenta la tua concentrazione
Publicat: 05.04.2024 -
Pillola 16: Come addormentarti velocemente
Publicat: 29.03.2024 -
Pillola 15: Superare il senso di colpa
Publicat: 22.03.2024 -
Pillola 14: Segui lo stato di flusso
Publicat: 15.03.2024 -
Pillola 13: Crea la motivazione
Publicat: 08.03.2024 -
Pillola 12: Obiettivi efficaci
Publicat: 01.03.2024 -
Pillola 11: Gestisci i fallimenti
Publicat: 23.02.2024
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
