MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
A podcast by MamAcademy - Luni
241 Episoade
-
#220 Geburtserfahrung einer 3-fach Mama : Kaiserschnitt und spontane Geburt
Publicat: 31.03.2025 -
#219 CMV in der Schwangerschaft / Das muss in die Kliniktasche
Publicat: 24.03.2025 -
#218 Playdates mit Kindern | Gewicht in und nach der Schwangerschaft
Publicat: 17.03.2025 -
#217 Umzug mit Kindern | Gefühlschaos Spontangeburt vs. Kaiserschnitt
Publicat: 10.03.2025 -
#216 Über den Glauben, Tod und Seeleninkarnation - Wenn Kinder fragen
Publicat: 03.03.2025 -
#215 Rektusdiastase Sprechstunde: 5 Fragen - 5 Antworten
Publicat: 24.02.2025 -
#214 Rektusdiastase Update: Schwangerschaft vs. Rückbildung
Publicat: 17.02.2025 -
#213 Schwangerschaftsgelüste | Geburtsvorbereitung
Publicat: 10.02.2025 -
#212 Schwangerschaft 35+ | Rektusdiastase nach Geburt
Publicat: 03.02.2025 -
#211 Overthinking Parents – Zwischen Kinderbedürfnissen und der eigenen Balance
Publicat: 27.01.2025 -
#210 Hebammen Talk: Wochenbettbetreuung, Baby-Routine & Rückbildung richtig starten
Publicat: 20.01.2025 -
#209 Von Hämorrhoiden bis Stuhlinkontinenz in der Schwangerschaft / nach der Geburt - zu Gast: Proktologe Dr. Adal Saeed
Publicat: 13.01.2025 -
#208 Adventskalender Inspirationen | Neujahrsvorsätze (in der Schwangerschaft)
Publicat: 16.12.2024 -
#207 Übelkeit in der Schwangerschaft | (Kinder) Schlaf Update | Pessare nach Geburt
Publicat: 09.12.2024 -
#206 Announcemnet des Jahres / Einzug ins Kinderzimmer
Publicat: 02.12.2024 -
#205 Verspannter Beckenboden - Symptome erkennen und gezielt lösen!
Publicat: 25.11.2024 -
#204 Ernährung im Mama-Alltag I Interview mit Personal Trainer & Ernährungscoach Bonnie Dornhecker
Publicat: 18.11.2024 -
#203 Botox für den Kiefer I Antibiotika und Schmerzmittel in der Schwangerschaft
Publicat: 11.11.2024 -
#202 Rektusdiastase beim Training I Beckenendlage in der Schwangerschaft
Publicat: 04.11.2024 -
#201 Gesund Essen mit Kindern | Tabuthemen in der Schwangerschaft
Publicat: 28.10.2024
🎧 MamAcademy – Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung und Beckenbodengesundheit – mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. Für (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse für ihre Gesundheit wünschen – und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. ❤️ Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten – ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (Frauenärztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin für prä- und postnatales Training) – zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga für Dich verbinden. 🎧 Jeden Montag neu – zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. 👉 Mehr auf Instagram: @die.mamacademy 👉 Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de
