Maratonlabbet
A podcast by Johan och Erik - Marți
200 Episoade
-
60. Eriks monsterlopp och Johanna Eriksson om Lidingöloppet
Publicat: 13.09.2019 -
59. Individanpassad träning del 2 - elittränarens perspektiv
Publicat: 29.08.2019 -
58. Individanpassad träning - alla bör inte träna likadant
Publicat: 15.08.2019 -
57. ”Swimrun for dummies” och två färska race reports
Publicat: 02.08.2019 -
56. Mer om Lidingöloppet och ultrasnack med Elov Olsson
Publicat: 18.07.2019 -
55. Fokus på Lidingöloppet och Lisa Ring
Publicat: 05.07.2019 -
54. Om stenhårda höstmål och intervju med David Nilsson
Publicat: 21.06.2019 -
53. Race report från Stockholm Marathon 2019
Publicat: 07.06.2019 -
52. Race report Kungsholmen Runt
Publicat: 23.05.2019 -
51. Hur laddar man för en ny mara på kort tid?
Publicat: 10.05.2019 -
50. Träning för halvmaraton
Publicat: 26.04.2019 -
49. Race report Rotterdam Marathon - när Erik mötte väggen
Publicat: 11.04.2019 -
48. Ida Nilsson om sin maratondebut
Publicat: 29.03.2019 -
47. Smartare återhämtning
Publicat: 15.03.2019 -
46. Volym - vilken roll spelar antalet löpta mil?
Publicat: 01.03.2019 -
45. Från 2.58 till 2.30 på mindre än tre år
Publicat: 15.02.2019 -
44. Ny säsong, nya mål och intervju med Charlotta Fougberg
Publicat: 01.02.2019 -
42.2. Race report Frankfurt Marathon och epilog
Publicat: 02.11.2018 -
42. Tips inför årets viktigaste maratonlopp
Publicat: 26.10.2018 -
41. Nytt tröskeltest - har vi utvecklats?
Publicat: 19.10.2018
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.