Medita con Salva

87 Episoade

1. Meditación guiada para un día difícil

   Publicat: 19.08.2021
2. Meditación guiada para la soledad

   Publicat: 05.08.2021
3. Meditación guiada para regresar al presente

   Publicat: 29.07.2021
4. Meditación guiada: Monitoreo abierto

   Publicat: 21.07.2021
5. Meditación Guiada: Torbellino

   Publicat: 15.07.2021
6. Meditación guiada para la ansiedad

   Publicat: 08.07.2021
7. Meditación guiada: Impermanencia y aceptación

   Publicat: 30.06.2021
8. Meditación Guiada: Mindfulness III

   Publicat: 21.06.2021
9. Meditación guiada: Nubes de pensamientos

   Publicat: 15.06.2021
10. Meditación guiada para despedirnos de una persona

    Publicat: 09.06.2021
11. Meditación guiada: Haz una pausa (5 min)

    Publicat: 02.06.2021
12. Meditación Guiada: Figura Compasiva

    Publicat: 25.05.2021
13. Meditación guiada: Arquetipos de la respiración

    Publicat: 19.05.2021
14. Meditación Guiada: Sentidos (20 min)

    Publicat: 12.05.2021
15. Meditación guiada Shamata

    Publicat: 03.05.2021
16. Meditación guiada del modo hacer al modo hacer

    Publicat: 28.04.2021
17. Meditación guiada: Pájaro del aburrimiento

    Publicat: 08.04.2021
18. Ram Dass: "Verdad y confianza" (Fragmento de plática)

    Publicat: 06.04.2021
19. Meditación Guiada: no te definen tus errores

    Publicat: 31.03.2021
20. Meditación guiada: impermanencia

    Publicat: 23.03.2021