Medita con Salva

87 Episoade

1. Meditación guiada - Monitoreo abierto

   Publicat: 12.05.2022
2. Meditación Guiada - Body Scan (15 min)

   Publicat: 05.05.2022
3. Meditación Guiada para reducir el malestar de redes sociales

   Publicat: 02.03.2022
4. Meditación guiada – Reto día 1

   Publicat: 15.02.2022
5. Meditación guiada para calmar la mente

   Publicat: 03.02.2022
6. Meditación para aumentar resiliencia

   Publicat: 20.01.2022
7. Relajación Muscular Progresiva de Jacobson

   Publicat: 12.01.2022
8. Meditación guiada para comenzar el año (2022)

   Publicat: 06.01.2022
9. Meditación guiada - Año Nuevo

   Publicat: 29.12.2021
10. Meditación guiada - Invierno

    Publicat: 23.12.2021
11. Meditación guiada - Color compasivo

    Publicat: 16.12.2021
12. Meditación guiada para terminar el día

    Publicat: 08.12.2021
13. Meditación guiada - Panal

    Publicat: 01.12.2021
14. Meditación Guiada - Body Scan

    Publicat: 25.11.2021
15. Meditación guiada - Compasión universal

    Publicat: 17.11.2021
16. Meditación guiada - Upekkha Ecuanimidad

    Publicat: 11.11.2021
17. Meditación guiada: Metta - Bondad amorosa

    Publicat: 04.11.2021
18. Meditación guiada para llenar el vacío

    Publicat: 12.10.2021
19. Meditación guiada para desintoxicar el corazón

    Publicat: 06.10.2021
20. Meditación guiada para soltar tensión

    Publicat: 30.09.2021