Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

256 Episoade

1. Meditation // Dein inneres Sonnenkind - mit dem inneren Kind verbinden

   Publicat: 21.02.2019
2. Meditation // Spiegelmeditation - "Ich bin gut so wie ich bin"

   Publicat: 18.02.2019
3. Meditation // Begleitete Stille - Um Gedanken zu ordnen und zu entspannen

   Publicat: 14.02.2019
4. Meditation // Für Motivation und Produktivität - Gegen Prokrastination - Anfangen visualisieren

   Publicat: 11.02.2019
5. Meditation // Im Hier und Jetzt ankommen - Gegenwart mit Achtsamkeit und Fokus wahrnehmen

   Publicat: 07.02.2019
6. Meditation // Fühl dich verbunden - Baummeditation für Erdung, Beruhigung und Verbindung

   Publicat: 05.02.2019
7. Meditation // Spüre die Liebe in dir - Gefühle wahrnehmen, senden und empfangen

   Publicat: 31.01.2019
8. Meditation // Lerne dich zu fokussieren - Für Konzentration und Fokus

   Publicat: 24.01.2019
9. Meditation // Tee-Meditation - geführte Teepause zum achtsam Tee trinken

   Publicat: 21.01.2019
10. Meditation // "Lass los" Mantra Meditation zum loslassen

    Publicat: 17.01.2019
11. Meditation // Gedanken ziehen lassen - Mit Achtsamkeit auf die Atmung konzentrieren

    Publicat: 09.01.2019
12. Meditation // Entspannung in der Hängematte - Pause zum Entspannen und für Erholung

    Publicat: 08.01.2019
13. Meditation // Grüne Farbmeditation für Entspannung, Harmonie und Heilung

    Publicat: 07.01.2019
14. Meditation // Sonnenstrahlen auf der Sommerwiese - Sonne und Energie tanken

    Publicat: 04.01.2019
15. Meditation // Nimm deinen Körper achtsam wahr - Bodyscan - Achtsamtkeit wahrnehmen

    Publicat: 03.01.2019
16. Was dich hier erwartet

    Publicat: 03.01.2019