Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
A podcast by Conejo Blanco
34 Episoade
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#34 - Meditación para la Resiliencia
Publicat: 15.05.2024 -
#33 - Meditación De La Llama Violeta
Publicat: 01.05.2024 -
#31 - Meditación en el Mantra Ôm
Publicat: 15.04.2024 -
#31 - Meditación en los Bija Mantras
Publicat: 08.04.2024 -
#30 - Contemplación y Meditación
Publicat: 26.03.2024 -
#29 - Respiración para disolver Emociones
Publicat: 14.03.2024 -
#28 - Meditación de la Llama Violeta
Publicat: 05.03.2024 -
#27 - Yoganidra & Meditación
Publicat: 27.02.2024 -
#26 - Meditación Extendida
Publicat: 20.02.2024 -
#25 - Meditación de Contemplación
Publicat: 25.01.2024 -
#24 - Meditación en el Plexo Solar
Publicat: 18.01.2024 -
#23 - Meditación para Aumentar Energia y Dinamizar Prana
Publicat: 11.01.2024 -
#22 - Meditación de Autocompasión
Publicat: 14.12.2023 -
#21 - Meditación en la Naturaleza
Publicat: 04.12.2023 -
#20 - Om Mantra
Publicat: 28.11.2023 -
#19 - Dejar Ir
Publicat: 14.11.2023 -
#18 - Conexión Natural
Publicat: 02.11.2023 -
#17 - Meditación & Respiración Básica
Publicat: 26.10.2023 -
#16 - Yôganidrá y Sound Healing con Jannik Vyasa
Publicat: 17.10.2023 -
#15 - Manipura Chakra
Publicat: 13.10.2023
En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com
