No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
A podcast by Sjard Roscher
370 Episoade
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Episode 267: Das Tal der Tränen | Ep. 267
Publicat: 17.12.2023 -
Episode 266: Schnell Fett verlieren mit Mini-Cuts (Komplette Anleitung) | Ep. 266
Publicat: 13.12.2023 -
Episode 265: Freie Gewichte vs. Maschinen: Die große Debatte! (Update 2024) | Ep. 265
Publicat: 07.12.2023 -
Episode 264: Holz hacken, Wasser tragen | Ep. 264
Publicat: 06.12.2023 -
Episode 263: Schlaf Masterclass (Komplette Wissenschaft zusammengefasst) | Ep. 263
Publicat: 27.11.2023 -
Episode 262: Fortgeschrittene Muskelaufbau-Diät (Strategie) | Ep. 262
Publicat: 22.11.2023 -
Episode 261: Besser Fett verlieren - Mehr gesättigt sein (2 Schritte) | Ep. 261
Publicat: 15.11.2023 -
Episode 260: Der Weg auf die Bühne Pt. 4 (Finale & Fazit) | Ep. 260
Publicat: 09.11.2023 -
Episode 259: Muskeln aufbauen, nicht Fett (7 Fehler) | Ep. 259
Publicat: 01.11.2023 -
Episode 258: Das Problem mit Ausreden | Ep. 258
Publicat: 29.10.2023 -
Episode 257: Die 5 größten Erkenntnisse meiner Wettkampf-Diät | Ep. 257
Publicat: 25.10.2023 -
Episode 256: Krankheiten abwehren und Immunsystem stärken | Ep. 256
Publicat: 18.10.2023 -
Episode 255: Alkohol & Fitness - Wie schlimm ist es wirklich? (Deep Dive) | Ep. 255
Publicat: 11.10.2023 -
Episode 254: Wundermittel HIT-Training (Ehrliches Fazit) | Ep. 254
Publicat: 03.10.2023 -
Episode 253: Das wahre #1 Ziel im Fitness | Ep. 253
Publicat: 30.09.2023 -
Episode 252: Protein vor dem Schlaf wichtiger als gedacht? (Studie 2023) | Ep. 252
Publicat: 27.09.2023 -
Episode 251: Die 7 größten Diät-Hindernisse meistern | Ep. 251
Publicat: 20.09.2023 -
Episode 250: Kannst Du nicht mehr oder willst Du nicht mehr? | Ep. 250
Publicat: 16.09.2023 -
Episode 249: Das Aspartam & WHO Fiasko (Faktencheck) | Ep. 249
Publicat: 13.09.2023 -
Episode 248: Große Überraschung (Nicht was Du denkst) | Ep. 248
Publicat: 07.09.2023
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
